Luftige Träger-Shirts, kurze Röcke, bunte Strandkleider – endlich wieder Sommer! Wenn die Temperaturen auf dem Thermometer in die Höhe klettern, zeigt frau gerne Haut. Wärmende Sonnenstrahlen auf nackten Armen und Beinen sorgen jedoch nicht nur für einen sommerlichen Teint, sondern können die Haut auch austrocknen. Starkes Schwitzen und häufiges Duschen entziehen ihr zusätzlich Feuchtigkeit. Die Folge: trockene, raue Haut, die unangenehm spannen kann. Auch in den Sommermonaten ist daher eine intensive Pflege wichtig. Penaten verrät, wodurch sich die Haut an heißen Tagen regenerieren kann und wie sie Feuchtigkeit zurückerlangt.

Im Anschluss an ein Sonnenbad oder einen Tag im drückend warmen Büro ohne Klimaanlage sorgt eine Dusche für Erfrischung. Allzu oft weitet sich das Erfrischungsritual bei Höchsttemperaturen auf eine mehrfach tägliche Abkühlung aus. Doch häufiger Kontakt mit Wasser entzieht der Haut natürliches Fett. Damit sie auch bei mehrmaligem Duschen nicht austrocknet, eignet sich die Penaten Soothing Naturals™ Wasch- & Duschcreme auch für Frauen mit trockener und empfindlicher Haut.

Die besonders milde Formel mit einer Kombination aus Vitamin E, Olivenblattextrakt und für die Haut wesentlichen Mineralien reinigt sonnenstrapazierte Haut besonders sanft, beruhigt trockene Stellen bereits beim Duschen und spendet intensive Feuchtigkeit. Das Resultat: perfekt gepflegte, babyzarte Sommerhaut!

Für eine milde Reinigung und intensive Pflege sorgt auch die Penaten Baby Softwash Cremedusche Extrapflege: Die Formulierung mit einem Drittel Babylotion und einem zusätzlichen Tropfen Babyöl spendet intensive Feuchtigkeit – den ganzen Tag. Auf nasser Haut aufgetragen, entwickelt die Cremedusche einen pflegenden Schaum, der selbst trockene Haut wieder fühlbar zart macht.

Nach dem Sonnenbaden und der Reinigung braucht die beanspruchte Sommerhaut eine besonders intensive Pflege: Tägliches Eincremen stärkt die natürliche Schutzbarriere und trägt dazu bei, dass die Haut weich und geschmeidig bleibt. Die Intensive Pflegecreme und die schnell einziehende Lotion von Penaten Soothing Naturals beruhigen und pflegen trockene Haut mit dem bewährten Wirkstoffkomplex aus Vitamin E, Olivenblattextrakt und Mineralien. Das Resultat: Die Haut ist 24 Stunden lang mit Feuchtigkeit versorgt und fühlt sich wieder babyweich an – schon ab der ersten Anwendung. Übrigens: Öko-Test gab der Lotion 2006 die Note „sehr gut“.

Für die heiße Jahreszeit gilt also: Wer seine Haut sanft reinigt und sie intensiv mit Feuchtigkeit versorgt, kann auch an sommerschönen Sonnentagen perfekt gepflegte Haut präsentieren!

Für Warmduscher: So angenehm eine kalte Dusche an heißen Tagen auch sein mag – der erfrischende Effekt hält nicht lange an. Durch die niedrige Wassertemperatur ziehen sich die Poren zusammen, was dazu führt, dass der Körper die Hitze nicht mehr so gut nach außen leiten kann.

Die Folge: Der Körper beginnt nach der Dusche sofort wieder zu schwitzen, meist stärker als zuvor. Lauwarm zu duschen, ist also die bessere Variante – das beansprucht den Kreislauf auch weniger.

Leicht und luftig: Für eine ausreichende Wärmezirkulation am Körper empfehlen sich leichte, weit geschnittene Kleidungsstücke. Die Haut kann darin atmen und Feuchtigkeit verdunstet besser als in eng anliegenden Hosen und Oberteilen.

Durstlöscher: Bei sommerlich heißen Temperaturen benötigt der Körper besonders viel Flüssigkeit. Denn was an Feuchtigkeit und Mineralstoffen ausgeschwitzt wird, muss dem Organismus wieder zugeführt werden. Um Körper und Haut ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen, am besten täglich zwei bis drei Liter Wasser, ungesüßten Tee oder Saftschorle trinken. Auch hierbei gilt: lieber lauwarm als eiskalt! Denn der Organismus gleicht kalte Getränke an die körpereigene Temperatur an und steigert dadurch die Schweißproduktion.

Cool bleiben: Auch wer den ganzen Tag in stickigen Büroräumen verbringt, kann sich Abkühlung verschaffen: Einfach öfter mal aufstehen und einige Minuten lang kaltes Wasser über die Handgelenke laufen lassen. Alternativ: Kühlkompressen im Gemeinschaftskühlschrank deponieren und diese bei Bedarf in den Nacken oder auf die Stirn legen.

Sommernachtstraum: Schlaflose Nächte müssen auch im Sommer nicht sein – wer die Temperaturen als zu heiß zum Schlafen empfindet, kann kurz vor dem Zubettgehen lauwarm duschen und sich danach nur leicht trocken tupfen. Auch ein feuchtes Tuch vor dem geöffneten Fenster kann Abhilfe schaffen: Der Verdunstungseffekt entzieht dem Raum Wärme.

Penaten Baby Soothing Naturals

Wasch- & Duschcreme, 250 ml, ca. 2,50 €

Lotion, 400 ml, ca. 4,00 €

Intensive Pflegecreme Gesicht & Körper, 100 ml, ca. 3,00 €

Penaten Baby Softwash

Softwash Cremedusche Extrapflege, 400 ml, ca. 3,00 €

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