Endlich wieder Frühling. Doch landen dicke Winterpullis im Schrank und figurbetonte Kleider am Körper, fallen unerwünschte Pfunde besonders deutlich auf. Wer diese weder weiter mit sich herumtragen, noch einen Diätmarathon beginnen will, findet in klinischer Hypnose eine alternative Methode zur Gewichtsreduktion. Sie bietet Abnehmwilligen eine Chance, zum gewünschten Gewicht zu gelangen und selbiges zu halten. Aktive Mitarbeit der Seminarteilnehmer vorausgesetzt.

Kurzatmigkeit, Gelenkverschleiß, erhöhter Blutdruck: Alles Folgen von Übergewicht und gute Argumente, überschüssigen Kilos den Kampf anzusagen. Doch viele tun sich schwer, lieb gewonnene Essgewohnheiten zu ändern und auf Dickmacher im Speiseplan zu verzichten. Hier setzt die Methode der klinischen Hypnose an, bei der mentale Stärkung im Vordergrund steht. „Im Seminar lernen Teilnehmer, wie sie ohne Anstrengung und Frust ‘Nein‘ zu problematischen Lebensmitteln und übermäßigem Essen sagen und in Folge dessen ihre Ernährung selbst umstellen können“, erläutert Nils Reineking, klinischer Hypnotiseur und Entwickler der Carlo-Faraday-Methode.

Innerhalb der Tiefenhypnose verlaufen Lernprozesse besonders schnell, da Gedanken und Sorgen zurücktreten und den Weg zum Unterbewusstsein frei machen. Suggestionen lassen sich dort leichter aufnehmen und verankern. „Ein völlig natürlicher Zustand, einer Trance gleichend. Menschen können ihn mehrmals am Tag durchleben, beispielsweise beim Dösen“, weiß Nils Reineking alle zu beruhigen, die bei Hypnose an undurchschaubaren Zauber denken und sich vor willenlosem Handeln sorgen. Klinische Hypnose hat nichts mit Showhypnose zu tun, jeder Involvierte kann jederzeit und aus freiem Willen diese auflösen.

Teilnehmer des Gewichtsreduktionsseminars führt der Hypnotiseur mit Hilfe von Suggestionen und kommunikativen Elementen in diese veränderte Bewusstseinsform. Etwa 15 Minuten lang suggeriert er ihnen, wie sie negative Essgewohnheiten durch positive austauschen können: „Deine gesunde, positive Verhaltensweise ersetzt in welcher Situation auch immer das Essen von zu viel fetten und zuckerreichen Lebensmitteln.“ Nutzen Teilnehmer den gebotenen Rahmen, können im Anschluss Ernährungsprobleme der Vergangenheit angehören. „Unter Hypnose arbeiten wir nicht gegen den Willen eines Teilnehmers. Sein Wunsch, sich selbst zu verändern muss daher ernst gemeint sein“, stellt Nils Reineking fest. Bei krankheits- oder medikamentenbedingter Fettleibigkeit hilft die Carlo-Faraday-Methode somit nicht.

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